Recettes Keto

PETIT-DEJEUNER

Dejeuner quiche 1Frappe noix et limeGranola vege

DÎNER

Dejeuner quiche 1Soupe brocoliNouille courgetteWrap blt

SOUPER

Chou fleur pureeSaute legumes vertsPizza grecPad thaiPoulet parmesan

DESSERT

Frappe noix et limeMousse chocolat

EN CAS

CraquelinCharcuteriesBruschettaSoupe broco cheddar

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