À quoi s'attendre

A quoi s attendre

KETO REVOIT TOUT CE QUE VOUS PENSIEZ SAVOIR SUR L’ALIMENTATION 

DE VOTRE CORPS ET LES BOULEVERSE COMPLÈTEMENT. C’EST UNE BONNE CHOSE!

Pourquoi? Parce que votre corps va vivre des changements incroyables! Vous aurez plus d’énergie et moins faim parce que vous aurez moins d’appétit et que, par-dessus tout, vous brûlerez des graisses!

Vous pourriez par contre constater des changements à court terme ou des effets secondaires. Votre organisme dépend beaucoup des glucides après tout. Mais vous tirez désormais parti d’une meilleure source d’énergie!

Si vous vivez l’un de ces changements temporaires durant votre style de vie keto, FÉLICITATIONS! Le régime keto fonctionne pour vous! Pendant que vous vivez ces « effets » potentiels, n’oubliez pas que les produits KetoWorks appuient votre style de vie keto!

Temoignage allison

LES EFFETS

FATIGUE ET BROUILLARD

À mesure que votre corps dépend de moins en moins du glucose et de plus en plus des cétones, il se peut que vous soyez fatigué(e) mentalement et physiquement, ce qui peut se traduire par une endurance réduite, de la faiblesse ou un « brouillard mental ».

LA DOSE 
 

Buvez beaucoup d’eau et évitez les activités intenses lors de la première phase keto. Procurez un regain d’énergie à votre corps et à votre cerveau pendant la journée grâce à KetoWorks™.

Keto energy produit

IT WORKS! KETO ENERGY

Augmentez votre énergie physique et optimisez votre concentration mentale en tout temps grâce à ce mélange de vitamines B6 et B12 et de caféine qui vous aide à maintenir et à augmenter la production de cétones de votre organisme.

 

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LES EFFETS

AUGMENTATION DE LA FAIM

Lorsque vous commencerez à adopter le mode de vie keto, il se peut que vous ayez plus faim qu’à l’habitude. Après tout, votre corps est habitué à recevoir plus de glucides et de protéines. 

LA DOSE


De bons gras satisfaisants! Remplissez votre assiette de bon gras, l’objectif étant que les matières grasses constituent 70 % de votre apport quotidien en macronutriments. Ajoutez des gras sains à vos repas grâce à l’huile TCM et au beurre de vaches nourries à l’herbe, et consommez It Works! Keto Coffee™ et It Works! Keto Creamer entre les repas.

Keto coffe product

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Buvez-en une tasse (chaude ou froide) en milieu de matinée pour tuer les fringales et satisfaire votre faim.

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Ajoutez de bons gras à vos aliments et boissons préférés grâce à cette crème en poudre.

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LES EFFETS

SYMPTÔMES RAPPELANT LA GRIPPE

À mesure que vous réduisez votre apport en glucides, votre organisme remplace l’énergie dérivée du glucose par les cétones alimentées par les matières grasses. Vous pourriez perdre beaucoup de fluides (les cétones agissent comme diurétique naturel) qui étaient retenus dans votre corps. Dans cette eau retenue, vous perdez également des électrolytes comme du sodium, du magnésium et du potassium. La réduction d’électrolytes peut provoquer l’apparition de symptômes grippaux, comme des nausées, des maux de tête, des crampes et de la fatigue.

LA DOSE
 

Buvez beaucoup d’eau pour rester hydraté et procurez-vous assez de sel en en ajoutant à vos repas.

 

 

 

 

 

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Réapprovisionnez votre système grâce aux antioxydants, aux phytonutriments et aux vitamines essentiels dont vous avez besoin tout au long de la journée!

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LES EFFETS

INCONFORT DIGESTIF

Toute modification de votre diète peut causer des problèmes digestifs, comme la diarrhée et la constipation (les effets secondaires digestifs les plus fréquents). Ils sont surtout provoqués par la déshydratation ou la perte de fibres dans votre alimentation, fibres que vous trouviez auparavant dans les fruits, les légumes et les grains à haute teneur en glucides.

LA DOSE

 

Buvez beaucoup d’eau et mangez des légumes verts feuillus non féculents. Les épinards, le chou et le chou frisé sont des aliments de choix pour votre style de vie keto. Aidez et rééquilibrez votre système digestif en consommant des probiotiques quotidiennement.

IL EST SI FACILE DE PRÉPARER DES REPAS KETO-COMPATIBLES ÉQUILIBRÉS! 

 

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Renforcez votre système digestif grâce à ces dizaines de millions de cultures cellulaires qui rééquilibrent la microflore PLUS le mélange probiotique de fibres, d’épinards, de chou frisé et de cresson.

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RISQUE FAIBLE, GRANDE RÉCOMPENSE

Vous allez adorer les avantages de votre style de vie keto

Il est important de comprendre que ces « effets » se font sentir dans les tout débuts du keto, à mesure que vous commencez à éliminer les glucides pour réinitialiser votre organisme en délaissant un carburant dérivé du glucose au profit d’un carburant propre aux cétones dérivées des gras! Alors que votre corps s’adapte à votre nouveau style de vie keto, vous devez vous attendre à une énorme hausse du niveau d’énergie, à une concentration et une clarté mentales accrues. N’oubliez pas, vous brûlez les graisses comme carburant! Maintenant que vous connaissez les « effets » auxquels vous attendre, regardons tous les avantages dont vous pourriez bénéficier.

POURQUOI KETO

NE TENEZ PAS SEULEMENT COMPTE DES INFORMATIONS QUE NOUS VOUS DONNONS SUR KETO, ÉCOUTEZ AUSSI L’OPINION D’EXPERTS!

Envie d’en lire plus sur les avantages et changements physiologiques extraordinaires que peut vous procurer un style de vie keto? Vous trouverez ci-dessous une série de recherches, d’études, d’essais cliniques et d’articles par d’éminents experts de la cétose.

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